【太乙堂快訊】入春后,很多患者表示入睡困難、多夢易醒、凌晨1-3點早醒成為他們的三大主訴。中國中醫藥信息學會基層醫療服務分會會員杜保國主任指出:“春季陽氣升發,肝氣疏泄失常,易致‘魂不守舍’,需遵循‘調肝養血,安魂定志’的中醫法則。”

(杜主任為患者診治)

失眠是現代社會最嚴重的“現代病”之一,尤其是老年人,失眠的頻率更高!雖然失眠并非大病,但它給患者帶來了很多煩惱和痛苦。醒后無精打采、精神不振,導致日常活動、工作、學習、生活等無法正常進行,讓人疲乏、精力渙散,體力也無法有效恢復。

失眠由虛實兩種原因引起。虛為脾胃虛弱、腎精虧虛,使氣血不足、心失所養;實則以痰熱、內火、瘀血、肝郁、水濕所致。臨床上,有失眠病史數月、數年,甚至超過10年的患者都不在少數。這些患者的治療周期都很長,對生活、心理都造成了很大的影響和壓力。因此,很多人認為“失眠無藥可救”。

失眠真當無藥可救?中醫更可靠。

失眠真當無藥可救——這個觀點當然是錯誤的。治療失眠,西醫有安眠藥、養血安神藥,能在短時間內緩解失眠癥狀。但西藥依賴性較大,長期服用效果會減弱,因此才有“失眠無藥可救”的說法。而中醫多以草本為配方,長期使用不僅沒有依賴性,相反,越堅持效果越好。

今天,我們就通過一則病案來看看中國中醫藥研究促進會中醫藥傳承發展工作委員會副會長、南京太乙堂中醫特邀專家杜保國主任在失眠治療上的“妙招”。

病案回顧

60歲的陳女士,失眠已有十幾年。夜間盜汗、入睡慢、早醒一直困擾著她。長期失眠導致她的氣色和精力大不如前,經常感到疲倦和情緒低落。每當遇到生活中重要又難以抉擇的事情時,緊張、擔心和失眠就會更加嚴重,有時甚至徹夜不眠。

臨床癥狀表現為情緒低落、心煩、緊張、恐懼、坐立不安、入睡困難、易醒、夜間盜汗、燥熱,并伴有呼吸不暢、牙痛,舌苔滑膩。

病案分析

陳女士常年郁郁寡歡,喜歡嘆息不斷。再加上工作、生活、婚姻等方面的壓力,使她每天都處于高度緊張和焦慮之中,無法放松。久而久之,引發了失眠。因此,陳女士的失眠應從調整情緒入手。

從中醫角度來看,陳女士的失眠主要是由于久病致氣陰兩虧、膽氣不足、痰火內蘊。她常常出現心悸、煩躁、入睡困難、易醒、心神不寧、情緒不穩定、時哭時笑、噩夢不斷等癥狀。因此,杜保國主任通過辨證施治,給予“益氣養陰、疏肝安神、化痰除濕”的組方。3個療程過后,陳女士反饋:“夜間盜汗已經不出了,睡眠、燥熱都改善了很多,呼吸也更暢通了,人也感覺舒服多了。”

如您有失眠困擾,可關注“南京太乙堂中醫院”公眾號進行在線咨詢,或在掛號小程序上預約杜保國主任的專家號源。春季養生正當時,中醫調養助您暢享春光。

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